Önismereti út azok számára, akik szeretnék jobban érteni önmagukat, és megszólaltatni a valódi hangjukat.
A te hangod mikor némul el?
Ha mások előtt beszélsz?
Szorongsz, összeszorul a torkod, vagy elfelejted, mit is akartál mondani?
Ha nemet kellene mondani?
Milyen hiedelmek és viselkedésminták tartanak vissza?
Ha magadnak kellene bevallani, mit érzel?
Nehéz rosszat gondolni másokról, vagy félsz, hogy megbántod?
Ha félsz, hogy kiderül?
Szégyelled magad valami miatt, ami nem is a te hibád?
A hallgatás mögött húzódó négy réteg
Tanult minták
Hiedelmek, szerepek, önkép és identitás
Örökölt minták
Sorsátvételek, fogadalmak, amelyek felülírják akaratodat
Eredendő természeted
Archetipikus szereped, adottságaid, működésed
Szuverén választás
Tudatos döntések, határok, saját életed forgatókönyvírója
A saját hangodhoz vezető online workshopok
Találd meg a saját hangod
Élményközpontú előadás a beszédszorongás rétegeiről az Életmód Expon
0. Díjmentes bevezető
Saját kommunikációs blokkjaid oldása
1. Rejtett éned rejtelmei
Belső éned különböző aspektusaival találkozhatsz
2. A családlélek gyógyítás alapjai
Sorsátvételek, fogadalmak, amelyek felülírják akaratodat
3. Lélek-profilod
Archetipikus szereped, adottságaid, életcélod
4.Bántalmazás és szuverinitás
Ismerd fel, mi történt valójában és vedd vissza a saját életed.
A program vezetője
Kovács Éva
Coaching-pszichológus és tréner
Több évtizede foglalkozik azzal, hogyan hatnak a korai élmények, a stressz, a családi minták és belső meggyőződéseink önkifejezésünkre, kapcsolatainkra és döntéseinkre.
Saját életében is megtapasztalta, milyen érzés, amikor egy megszégyenítő élmény elnémítja az ember hangját — és azt is, hogyan szabadíthat fel egy mélyebb érzelmi korrekció addig rejtve maradt képességeket.
Programjain biztonságos, emberi és gondolatébresztő teret teremt azok számára, akik nemcsak több információt szeretnének önmagukról, hanem valóban megértve szeretnék érezni magukat.
Találd meg a saját hangod, a te szavad is számít.